洋芋家常做法大全 ,洋芋的家常做法大全
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焖鸭嘴鱼的做法大全
①相信很多人都知道,鸭嘴鱼的窍门鱼卵,是鸭嘴鱼的鸭嘴鱼可以做鱼子酱吃的。鸭嘴鱼的家常家常鱼子酱是非常的高蛋白的 。鸭嘴鱼的做法做法鱼子酱怎么做呢?将鸭嘴鱼的鱼子取出来,放在碗里 ,图解图解加入盐和一点点糖,窍门放入蒸锅进行蒸熟 ,就可以吃了。
②鸭嘴鱼鱼子酱是非常的好吃的,可以直接清蒸来吃 ,也可以做成寿司吃,可以养颜抗癌,并且具有一定的清热解毒的功效。
③鸭嘴鱼取走鱼子之后,鸭嘴鱼可以直接煮汤 ,鸭嘴鱼煮汤的营养也是非常丰富的,可以增强记忆 ,可以强化我们身体机能 。做重要的是鸭嘴鱼煮汤是非常的好喝的。可以治疗胃病和脱发。身体差和经常脱发的人可以多吃鸭嘴鱼,有很好的治疗作用。
红烧鸭嘴鱼最佳吃法
材料 :鸭嘴鱼150克,盐适量,糖适量,味精适量,蒜粉适量,南乳适量,花生酱适量,芝麻酱适量,蔬菜汁适量,干贝适量,高汤适量,蒸鸡粉适量,盐辣椒粉适量
做法:1:鸭嘴鱼开片下盐、糖 、味精蒜粉、南乳、花生酱、芝麻酱 、蔬菜汁腌制 。
2:干贝加高汤蒸取出搓茸,下油锅文火炸脆 ,蒜容炸脆把贝茸蒜容混在一起加鸡粉、盐稍许 、辣椒粉 。
3:支油锅鸭嘴鱼拍脆炸粉炸熟炸脆下金蒜贝茸粉即可 。
鸭嘴兽鱼做法
材料
鸭嘴鱼600克 ,青瓜(即黄瓜)100克,香菜10克,红椒圈10克。调料盐10克 ,鸡粉10克,味精10克 ,胡椒粉8克,料酒10克 ,白糖15克,泰国鱼露15克 ,高汤800克,葱 、姜各20克,猪油20克。
做法
1 、鸭嘴鱼宰杀,从腹部开膛 ,取出内脏,洗净后将鱼嘴、尾巴剁下备用;鱼肉身子剁成间距为1厘米的段备用。
2 、青瓜洗净 、去皮 ,斜刀45度切成厚1厘米的段;香菜洗净,切长3厘米的段 。
3、锅内放入水大火烧开,烹入料酒烧开,放入鸭嘴鱼肉、头和尾大火汆2分钟 ,取出备用;葱、姜洗净 ,切成末 。
4、锅内放入猪油,烧至七成热时放入葱姜末煸炒出香,加入鸭嘴鱼肉、头、尾 、高汤大火烧开后改用小火烧20分钟至汤汁乳白,加入青瓜段 、盐、味精 、鸡粉、胡椒粉、白糖、泰国鱼露调味,出锅,撒上香菜、红椒圈即可 。
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